どうもー便秘も無事快便になりつつあう青Pです。 夜勤明けでサイクル狂ってる中、なんとか9時半に体をたたき起こして、さぁ今日は京都にでもいくかーと思って、窓開けて洗濯物取り込もうとしたら、めちゃくちゃ冷たい風が吹いていたので断念しました（意志が…

2月になりました。早い、、、 最近仕事が忙しく、、食生活が偏っているのか、ストレスなのか便秘気味です。毎日ヨーグルト食べて、バナナ食ってるのに、、、便秘ってつらい、絶対下痢よりつらいので、、早く快便になりたい。 お見苦しいところお見せしました…